目前分類:日常 (11)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:雙十
  • 請輸入密碼:

嗨嗨~我是莎莎!

中秋有三寶,絕對是 烤肉柚子月餅 這三樣啦~~!

既上次去歐華飯店享用牛排後,收到了中秋禮盒!!!!!!!!!!!!!!!這邊就來開箱給大家看看~

圖片48  

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

無標題

嗨嗨~我是莎莎

前陣子工作比較忙,還好有滿憶亭的邀約,一忙完後,馬上跑去北車按摩按摩,這邊就來分享給大家~

這家按摩店位在北車附近、新光三越後面~地點可說是超級方便唷

我這次選擇的是全身油壓60鐘+去角質30分鐘+臉部清潔保養60分鐘

無標題  

不過在開始前,會先幫泡泡腳、用薰衣草浴鹽去去角質,一開始的洗腳、按摩、擦腳、幫忙穿鞋~真的是嚇到我了~~

這是甚麼貴婦服務哈哈哈阿哈阿

無標題  

接著,就來到2樓單人房~

因為要做全身油壓,全身脫光光後,就準備躺好按摩囉~~

無標題

按摩床上有溫熱的電熱毯,老師也會不時詢問會不會冷或熱,溫度都可以調整喔! 

無標題

我這次體驗,總共分為2個老師,一個是負責臉部清潔保養1號老師(方貽),一個是負責身體油壓+去角質18號老師(婷婷)

兩位老師在過程中都會先問過有哪些比較希望改善的部分,而按摩過程中也都會詢問力道是否適合

. . .

一開始先給1號方貽老師做臉部清潔及保養,

無標題

整個過程: 卸洗+去角質+臉蒸+清粉刺+鎮定面膜+臉部按摩+敷臉

雖然皮膚沒有太大狀況,但保養途中,馬上被發現我不常喝水跟最近睡不好!!!!

而蒸氣時,老師也會很細心地提醒 (( 我馬上跟老師說~我超喜歡蒸氣~

無標題

其實做臉的流程大概都一樣,我特別想提的是方貽老師的手勁,在臉上按摩絕對是按的有力,而是按的巧

這個真的真的是我會想念的!!!好舒服~可以教教我男友嗎

無標題  

途中跑出來上廁所~~終於有機會穿到店家小碎花的衣服啦

剛做完臉,一整個啵~亮~~~~~~

無標題

再來就是18號婷婷老師來做身體油壓+去角質

老師先幫我全身指壓放鬆一下緊繃的身體,這邊使用的是植物性基底油

無標題

除了全身按摩,手掌、手臂也不放過,甚至是全身跪在客人身上!!! 這真的超特別的啊~~~~

滿憶亭養生會館的老師都很認真在手法力道上面,絕對會讓你很有感

偷偷跟大家說,我覺得婷婷老師很可愛~

如果我抖了一下、縮了一下,老師就會說這邊比較痠痛齁~

然後一點一點肌肉開始按壓,偷偷調整力道,邊按邊跟我說哪裡有些小問題,平常該注意的小地方

無標題

最後,到淋浴間把身上的磨砂膏沖洗掉,這裡有洗髮乳沐浴乳、吹風機等可以使用,直接在這邊洗個澡~

按完後,回到一樓~喝個養生茶、紫米紅豆湯及水果,這是不是下班後的最佳放鬆行程!!!!

無標題

台北車站附近的滿憶亭養身會館, 除了台灣客人,觀光客也是滿多的(menu上還附有英文跟日文呢!!)所以來之前要記得先預約喔!

男女客人都有服務喔~但這裡的老師全部都是女生~~ 畢竟是女生,這點絕對讓我覺得很自在~

再來,這間店位在中正區武昌街一段上,離台北車站不遠,很好抵達

而店家門口也有擺放價目表,價格很透明 ((其實臉書上有都查的到啦~

無標題

當天按完,有種被拆解又重新組裝的感覺

回家也很好睡~~以上,就是我這次的體驗摟~~~

無標題

滿憶亭養身會館

預約電話: (02) 2331-0591

營業時間: 10:00 - 23:00

https://www.facebook.com/mspa.tw/

地址: 台北市中正區武昌街一段8號(重慶南路口)
記得至少提前2個小時做預約唷~

 

按摩時間: 107年5月10日

【Saㄦ有話說】

謝謝大家來看我的分享,一起吃遍台灣美食、盡情享受這塊美好的土地~
同時,記得幫我 
推文 按讚 鼓勵一下吧  
歡迎加入我的臉書粉絲團,隨時發摟 李莎Alyssa 的新文章吧~

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嗨嗨~大家好! 我是莎莎~

自從回台北生活後,都以短髮與大家相見,慢慢等慢慢等等了2年後頭髮終於留了一點點長度啦!!!

立馬搜尋+問身邊的朋友有沒有推薦的髮廊,這間就是在部落客好友小伊推薦下,來到了位在東區的Moon Hair~

終於要做睽違2年的燙頭髮啦!!!

圖片2

  Before & After 

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

圖片1   

嗨嗨~我是莎莎

愛自拍的人都知道,照片除了角度很重要外~光線充不充足更是不可少,沒有光就會顯老顯黃阿~~

最近收到一個拍照好物,一定要跟女孩兒分享一下:CLight iPhone 自拍LED補光背蓋

完全變成我走到哪、拍到哪的補光神器

無標題

現在的手機真的是越來越多花樣了~從自拍桿到現在跟大家介紹的補光手機殼

我的手機是IPHONE 6s金色,特別選了一個粉紅殼,少女心一下

一收到包裹,打開後,內盒附上一張說明書,說明書操作方式與充電方式寫得都非常仔細唷~

目前只提供給Iphone的用戶,4.7吋、5.5吋跟plus都有唷

無標題

 自拍LED補光背蓋是PC霧面材質,滿有質感的,也不容易留下指紋

邊框則是軟質TPC材質~

無標題

被蓋上圓圓的圈圈是發光的按鍵唷

手機殼內建電池,可使用約100分鐘~

無標題

短按就是一般開機及關機。燈就會全亮或是被關閉;按鍵長按,可以調整亮度

按鍵連續按兩次,則是有閃爍功能。可以選擇快閃或是慢閃~

聽起來複雜,但實際操作就會發現好好玩~很簡單

我這3C白痴都使用的很順手~~~

無標題

CLight自拍LED補光背蓋的光源是白光,這樣的照明光感,讓再暗的環境下自拍,也可以拍出好氣色

無標題

裝上CLight手機殼後,會出現兩個充電孔,上方的是手機本身的充電孔,下方則為CLight的

充電孔與手機充電線可以共用,不需要另外再做購買唷~~

和一般充電的情況一樣,沒電時,呈現的是紅光,等到出現綠光時,就代表充電完成啦~

無標題  

在燈光不足的情況下想要自拍,拿出這隻,真的是會被朋友們誇說這是什麼厲害又浮誇的神器~

另外,我覺得這殼除了可以當手電筒外,感覺也很適合去看演唱會耶!!!!!(記得開啟閃爍模式~)

無標題

暗到不行的公園,也是可以自拍滴

親愛的女孩們,是否也該來一個補光殼了!!

無標題

好啦~這邊就附上購買資訊摟

官網網址:https://goo.gl/11om7F

現在購買CLight自拍LED補光背蓋,輸入折扣碼:Alyssasa

原價$790的補光手機殼,現折$190 !!

看介紹還有折扣拿,喜歡的畫~趕快去看看吧~

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

嗨~大家好,我是莎莎

我的朋友同學們最清楚我經痛的樣子了,每次月經來前都會很焦慮、緊張,常常讓我精神不太好

在大概十月初的時候,朋友介紹我 NANOone 負離子內褲,想說趁特價跟朋友一起買了一件試看看

無標題

接著我又購買了三件啦~這次就要來開箱內褲~~~

跟大家分享我的個人體驗,有興趣的可以 自己上官網評估看看是否符合你的需求

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

嗨~大家好,我是莎莎,還沒加入我臉書的朋友~這邊來來來~

這陣子滿常看到IG上狂曬空中瑜珈的照片,原本以為是個優雅輕鬆的運動呀~做過才知道一點兒也不容易

一開始超好奇為什麼瑜珈不在地上做就好,難不成連運動也要像採點式的景點一樣~給人照美美用~~~

其實原本就是為了照美美的才去的啊哈哈哈哈阿 (喂~

無標題

 好時光女生運動樂園 Café de GTFP 

地 點  台北市中山區龍江路96號4樓 (華航大樓對面)

電 話  02 2507 5976

LINE @dyj5485x

臉書粉專  好時光女生運動樂園Café de GTFP

我自己是從小巨蛋走過去的,但實際上從南京復興站1號出口過去更近唷

無標題

一樓樓梯間就有粉嫩的色塊來迎接大家,電梯坐到四樓後

就來到好時光女生運動樂園啦~

無標題

一進門感受到 空間溫暖的像家中的吧檯~真是深得女孩兒我的心啊~~

還有讓人眼睛一亮、乾乾淨淨的廁所!好像好來屋巨星般的鏡子、盥洗室及更衣間

無標題

因為距離上課時間還有段距離~就拿起相機到處拍拍

環境很溫馨舒服~這個吧檯還有點兒像咖啡廳吧~

左方很像是樂園的售票處,沒錯~一進門就是來這報到唷

無標題

來調張不同色調給大家看看~

這張就像是樂園了吧~一樣是粉粉綠綠的色調

無標題  

剛剛說到環境有點像咖啡廳,是低~這邊有賣咖啡唷!

但這邊沒有飲水機,來運動的大伙兒,記得帶水呀~~~(不過現場也是有瓶裝水啦

無標題

再來就是這邊有販賣跟運動吃沙拉合作的運動沙拉~!!!!這是啥繞口令

我當天看現場有三種口味,是準備給中午來運動沒時間吃午餐的大家、又或是喜歡以蔬果當午餐的大家吃~

無標題

雖然這邊是市區,想像起來空間不大~但麻雀雖小五臟俱全唷!設備滿齊全的~而且開課都有人數上的限制,活動起來的空間其實滿寬敞的~

我還滿喜歡人數有控管的啦~人數少少的,才能讓教練及時調整我們的姿勢(深怕做錯的女子

無標題

空中瑜珈,又稱為反重力瑜珈,布的高度視使用者的身高來做調整

看起來很輕鬆,但其實穩穩地在布上需要運用到全身肌肉,利用懸掛的布幫助在地面上做不順的人來達到做瑜珈的效果

我自己算是手長腳長的女生,做一般瑜珈,我完全沒辦法做的跟老師一樣

本身柔軟度就差了,再加上手長腳長~我根本摸不到老師說要摸到的點阿

所以有些在地面上做不出來的動作,反而是藉由布的輔助下會比較容易完成

無標題

對運動超級不在行的我,第一次體驗空中瑜珈

老師做起來超級優雅,我一開始晃來晃去的哈哈哈哈

無標題

在過程中需要用到不少手臂的肌力,也會訓練到核心肌群

空中瑜珈跟一般瑜珈一樣,雖然做完也是汗流不停,算是比較靜態的運動,像這張是在布上面靜下心來

無標題

這邊還有 TRX 區重訓區!!!!結束後我和學姊聊到想學游泳,結果!!!!!他們也有開游泳課~~~

看了一下課表,團體課程包含空中瑜珈、基礎重訓、壺玲、TRX、Zumba、皮拉提斯

還有一對一私人教練的課程客製化包班課程企業優惠方案可以做選擇~

而目前好時光共有3間樂園: 除了這次來南京復興站(南京樂園),還有國父紀念館站(延吉樂園)及最近新開的古亭站的古亭樂園

無標題  

我自己算是不太愛運動的女生,真的一開始踏入這邊算是想嘗試運動✔打卡美美的✔全館只有女孩兒✔

這次的瑜珈體驗,除了達到運到效果、身體放鬆外,也可以盡情放空腦袋

看似很難的動作,其實只要放膽,也可以穩穩地,真心推薦大家來試試這個專屬女孩兒運動的好地方

無標題

這邊就附上各店的資訊給大家瞜

好時光據點:延吉樂園 北市大安區延吉街239號2樓 近捷運國父紀念館站、捷運信義安和站

好時光據點:南京樂園 台北市中山區龍江路96號4F 近捷運南京復興站(1號出口,步行約3分鐘)

好時光據點:古亭樂園 台北市中正區南昌路二段53號 近捷運古亭站(7號出口,步行約5分鐘)

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Snapseed (39).jpg

這次收到的是 純在冷壓時尚輕蔬鮮果飲禮盒組!

分別有甜菜根鳳梨椰子胡蘿蔔蔬菜西瓜薄荷

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • 這是一篇加密文章,請輸入密碼
  • 密碼提示:123
  • 請輸入密碼:

雖然說是篇合作文,但我跟你說今年四月開始,我完完全全變愛康的忠實顧客

每個月必揪的團購,收到合作邀約,我真的是超級興奮!!

決定把這次收到的都拿來當給讀者的小回饋啦

所以所以,快來一起看到最後吧~

IMG_6503.JPG

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

圖片1.jpg

今天來分享雀巢膠囊咖啡機Mini Me雲朵白

其實之前讀碩士時,研究室就放了一台鋼琴黑 ~

大家想喝就自己買膠囊來弄

這次收到真的超開心的呀

爸爸媽媽喜歡喝咖啡外,

有了這台機器,讓早上出門上班前,煮咖啡變得不是件費時的事!

文章標籤

Alyssa ♥ 李莎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()